ProsesBelajar Gerak. Keterampilan gerak dihasilkan dari pengembangan pola-pola gerak. Pola gerak merupakan gabungan dari gerakan-gerakan yang ditampilkan dalam respon- respon gerak yang membentuk pola-pola gerak tertentu yang menjadi kebiasaan dalam berbagai aktivitas. Misalnya gerak berjalan yaitu menggabungkan gerakan kaki, tangan, dan
- Anggota tubuh manusia yang berfungsi dalam bergerak adalah tulang, sendi, dan otot. Tiga bagian utama ini sering disebut sebagai sistem dikutip dari modul Sistem Gerak dan Sirkulasi, tulang tidak akan bisa bergerak jika tak digerakkan oleh otot. Otot menempel menyelimuti tulang-tulang dan kerap disebut sebagai daging. Karena yang menggerakkan tulang adalah otot, maka otot disebut juga alat gerak aktif. Tubuh ternyata memiliki beberapa jenis otot dengan tugas masing-masing. Apa saja? Berikut penjelasannya Otot terbagi menjadi 3 berdasarkan jenisnya 1. Otot Polos Laman repositori Kemdikbud menjelaskan, otot yang menempel pada saluran organ bagian dalam tubuh manusia seperti di saluran pembuluh darah, saluran pencernaan, saluran kelamin, dan dinding rahim. Otot ini bekerja otomatis tanpa perintah dari otak sebab dipengaruhi oleh saraf otonom yang bernama saraf simpatik dan saraf parasimpatik. Ciri Otot Polos berinti satu, bentuk gelendong dengan dua ujung runcing, bekerja lambat dan di luar kesadaran, namun tidak mudah lelah. Infografik SC Bagian Penyusun Otot. 2. Otot Lurik Otot inilah yang menempel pada tulang kerangka manusia sehingga dikenal sebagai otot rangka. Ciri otot lurik berinti banyak, bentuk silindris, dan terlihat bermotif lurik sebab memiliki kandungan protein aktin dan miosin. Otot ini bekerja di bawah perintah otak. Otot lurik dibagi menjadi dua otot merah banyak mioglobin yang mengikat oksigen dan otot putih sedikit mioglobin. 3. Otot Jantung/Miokardium Ciri otot jantung bentuk serabut lurik dan bercabang, inti sel banyak. Bekerja otomatis tanpa perintah otak Bagian-bagian ototOtot yang melekati tulang akan berkontraksi sehingga tulang bergerak. Tidak saja berfungsi untuk menggerakkan, namun otot juga akan memberi bentuk pada tubuh manusia. Jika otot sering dilatih, maka tubuh akan terlihat padat dan kekar. Berikut ini adalah 3 karakteristik otot Kontraktibilitas kemampuan untuk kemampuan untuk kemampuan untuk kembali ke ukuran semula setelah memendek atau otot dilihat dengan mikroskop akan tampak serabut yang terdiri dari ribuan benang bernama miofibril. Miofibril terdiri atas filamen protein yang berbeda yaitu aktin dan miosin. Jika diamati dengan mata telanjang, otot mempunyai 8 bagian yang menyusun yaitu Tendon adalah urat otot dengan lokasi berada di ujung otot yang mengecil. Ventrikel adalah empal otot, letaknya di bagian tengah otot yang menggembung. Origo adalah ujung otot yang melekat pada tempat yang tidak bergerak. Insersio adalah ujung otot yang melekat pada tempat yang bergerak. Diskus interkalaris adalah bagian khas otot jantung yang merupakan batas. Nomotrofi adalah otot yang besarnya normal Atrofi adalah otot yang mengecil Hipertrofi adalah otot yang membesar Sifat kerja ototSaat tubuh bergerak, maka diperlukan setidaknya kerja sama dua atau lebih otot lurik otot rangka. Sifat kerja itu ada yang berlawanan antagonis dan ada yang bersamaan sinergis. antagonisOtot yang bekerja antagonis maksudnya, saat yang satu berkontraksi yang lain akan relaksasi. Ada bermacam jenis gerak otot antagonis yang bisa dijabarkan, antara lain 1Fleksi dan ekstensi. Fleksi yaitu saat menekuk siku atau lutut, dan anggota gerak lain. Ekstensi adalah saat meluruskan lagi siku, lutut atau anggota gerak lain. 2Adduksi dan abduksi. Adduksi adalah gerak mendekati tubuh misalnya saat meringkuk. Sedangkan abduksi merupakan gerak menjauhi tubuh misalnya gerak meregangkan tangan, meregangkan kaki yang mirip streching. 3Elevasi dan depresi. Elevasi adalah gerak mengangkat misalnya saat membuka mulut, sebaliknya depresi adalah menurunkan misalnya saat menutup mulut. 4Supinasi dan pronasi. Supinasi adalah gerak tangan saat menengadah atau membuka tangan seperti menerima bendera, sementara pronasi adalah gerak tangan sebaliknya. 5Inversi dan eversi. Inversi adalah gerak memiringkan telapak kaki ke bagian dalam. Sedangkan eversi adalah gerak memiringkan telapak kaki ke arah luar. sinergisOtot yang bekerja sama secara sinergis maksudnya keduanya sama-sama berkontraksi dan sama-sama relaksasi. Ini terjadi pada otot pronator di bagian lengan bawah yang bekerja untuk menengadahkan dan menelungkupkan telapak tangan. Fungsi ototApa fungsi dari otot untuk tubuh kita? Laman Health Line melansir, ada setidaknya 9 fungsi otot yakni 1Bergerak mobilitas. Otot rangka adalah yang bertanggung jawab pada fungsi ini, sehingga tubuh bisa bergerak. 2Sirkulasi. Sirkulasi darah ke seluruh tubuh adalah tanggung jawab dari otot jantung dan otot polos. 3Respirasi pernapasan. Otot juga yang membuat diafragma bekerja selama bernapas. Saat olahraga, selain otot diafragma ada otot lain yang membantu semisal otot perut, otot leher, juga otot punggung untuk pernapasan yang lebih berat. 4Pencernaan. Dalam saluran pencernaan, ada otot polos yang bekerja keras. Mulai dari mulut, kerongkongan, usus kecil, usus besar, dan dubur. 5Buang air kecil. Untuk berkemih, otot polos yang bekerja dalam sistem pembuangan. Mulai dari ginjal, kandung kemih, hingga prostat sampai penis dan vagina. 6Melahirkan. Dalam proses mengandung sampai melahirkan, otot bekerja dan bertumbuh seiring membesarnya janin, hingga proses persalinan. 7Melihat. Dalam rongga mata ada enam otot rangka yang membantu mata untuk bergerak, sementara otot polos ada di dalam mata yang membantu proses melihat. 8Menstabilkan. Otot rangka di bagian inti tubuh yang melindungi tulang belakang serta membantu stabilitas. Otot inti ini meliputi otot perut, punggung dan panggul. 9Postur tubuh. Otot rangka membantu membentuk postur tubuh. Postur dibentuk oleh otot yang melekat pada tulang bahu, tulang belakang, pinggul, serta lutut. - Pendidikan Kontributor Cicik NovitaPenulis Cicik NovitaEditor Yulaika Ramadhani
Ceritayang ditampilkan legenda dari Sumatra Barat, berjudul Sabai Nan Aluih dan ia berperan sebagai Mangkutak Alam. "Lagu-lagu ini yang biasa disebut seriosa itu," kata saya. Tong tersenyum. Ada beberapa macam gerak organ tubuh sebagai media ekspresi Tari, yaitu: 1. Gerak mata 2. Gerak Leher 3. Gerak Tangan/ Lengan 4. gerak seluruh- Manusia banyak melakukan gerak dari bangun tidur hingga kembali tidur. Tahukah kamu jika gerakan yang dilakukan manusia menggunakan sejumlah organ, rangka, persendian, hingga otot dan disebut dengan sistem gerak. Sistem gerak sebagai satu kesatuan yang kompleks. Organ-organ di dalam tubuh yang menunjang gerak, yakni Rangka Tulang Sendi Otot Berikut penjelasannya Rangka Rangka pada tubuh manusia ada sekitar 206 ruas tulang yang berbentuk dan berukuran beragam. Baca juga Faktor yang Memengaruhi Gerak Benda Pada kerangka tubuh manusia bagian dalam dilindungi oleh daging dan kulit. Itu bertujuan untuk melindungi bagian-bagian dalam kerangka yang lunak. Rangka manusia termasuk golongan alat gerak pasif. Di mana rangka hanya akan bergerak jika ada aktifitas pada otot. Rangka memiliki fungsi bagi manusia, yakni sebagai pembentuk tubuh, penegak tubuh, tempat melekatnya otot, dan alat gerak pasif. Tulang Dilansir Encyclopaedia Britannica 2015, tulang adalah jaringan tubuh yang terdiri dari sel-sel yang tertanam dalam antar sel keras yang berlimpah. Tulang tersusun membentuk tubuh dari atas hingga bawah, dari tulang kepala hingga kaki. Dalam tulang ada beberapa bagian, yakni Tulang tengkorak Tulang badan Tulang anggota gerak Berikut penjelasan tulang-tulang tersebut 1. Tulang tengkorak Dikutip situs resmi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Kemendikbud, tulang tengkorak tersusun atas tulang-tulang pipih, saling berhubungan, dan membentuk tempurung tengkorak. Baca juga Pulihkan Cedera Patah Tulang, Cara Ini Bisa Dilakukan Tulang-tulang tersebut mengelilingi otak dan melindungi otak yang ada di dalamnya serta bola mata dan telingan bagian dalam. Tulang tengkorak terdiri atas tulang tengkorak bagian kepala tempurung kepala dan tulang tengkorak bagian muka wajah. 2. Tulang badan Tulang badan merupakan kelompok tulang yang membentuk badan. Tulang badan dibentuk oleh berbagai ruas-ruas tulang. Ada lima macam ruas-ruas tulang yang membentuk tulang badan, yakni Tulang belakang Tulang belakang berbentuk tulang pendek dan berjumlah 33 ruas. Tulang belakang bentuknya melengkung jika dilihat dari samping. Lengkungan itu berfungsi untuk menunjang keseimbangan badan. Tulang dada Tulang dada berbentuk pipih dengan panjang sekitar 15 sentimeter. Terletak di bagian tengah dada dan merupakan tempat tulang rusuk sejati. Baca juga Halo Prof! Adakah Kaitan antara Cairan Empedu Berlebih dan Otot Punggung? Tulang rusuk Tulang rusuk pada manusia berjumlah 12 pasang dan berbentuk pipih. Dalam tulang rusuk dibagi tiga jenis, yakni tulang rusuk sejati yang berjumlah tujuh tulang rusuk palsu berjumlah tiga pasang, dan tulang rusuk melayang yang berjumlah dua pasang. Gelang bahu Gelang bahu tersusun atas dua pasang tulang, yakni tulang selangka dan tulang belikat. Gelang panggul Pada gelang panggul tersusun tiga pasang tulang yang saling berhubungan satu sama lain. 3. Tulang anggota gerak Pada tulang tersebut terdiri atas anggota gerak, yaitu tangan atau lengan, dan anggota gerak bawah, yaitu kaki. Sendi Pada sistem gerak sendi sangat berperan penting dalam proses suatu aktifitas atau gerakan. Sendi berfungsi sebagai penghubung antar tulang. Sehingga mempermudah otot sebagai alat gerak aktif dalam melakukan gerakan. Dalam sendi dibagi tiga macam, yakni Seni Mati Sendi kaku Sendi gerak Baca juga Mengenal Trigger Finger, Radang Sendi Jari yang Bikin Kaku Berikut penjelasannya Sendi mati, adalah hubungan antar tulang yang tidak memiliki celak sendi. Sehingga sendi tidak dapat bergerak. Sendi kaku, adalah hubnungan antar sendi yang gerakannya terbatas. Sendi gerak, merupakan hubungan dua tulang yang dapat bergerak bebas meliputi Sendi engsel, yang merupakan hubungan dua buah tulang yang salah satu tulangnya hanya dapat digerakan ke satu arah. Sendi peluru, merupakan hubungan dua buah tulang yang memungkinkan tulang satu bergerak memutar pada tulang lainnya. Sendi pelana, merupakan dua tulang yang permukaannya berbentuk pelana kuda dan memungkinkan gerak ke dua arah. Otot Otot adalah alat gerak yang aktif. Otot berfungsi sebagai penggerak tulang sehingga menghasilkan sebuah gerakan. Otot dibedakan menjadi tiga macam, yakni Otot polos Otot lurik Otot jantung Berikut penjelasan ketiga otot tersebut 1. Otot polos Jumlah otot polos adalah satu dan terletak di bagian tengah dengan warna yang dimiliki polos. Otot polos memiliki ciri-ciri sebagai berikut Berbentuk gelendong dengan kedua ujungnya meruncing Mempunyai satu inti sel, terletak di tengah sel otot bekerja di luar kesadaran, bekerja lambat, teratur, dan tidak cepat lelah Terdapat pada dinding alat-alat tubuh bagian dalam seperti paru-paru, pembuluh darah, lambung, usus, dan indung telur. 2. Otot lurik Pada otot lurik terdapat tendon. Otot yang ujung atasnya mempunyai dua tendon disebut otot bisep. Baca juga Kunyit Bisa Obati Radang Sendi, Benarkah? Otot yang ujung atasnya mempunyai tiga tendon disebut otot trisep. Ciri-ciri otot lurik antara lain Sel otot lurik berbentuk silinder yang memiliki bagian gelap dan terang sehingga tampak seperti lurik Memiliki inti banyak Otot bekerja atas kesadaran perintas otakn dan dapat mengalami kelelahan Otot melekat pada rangka sehingga disebut otot rangka. 3. Otot jantung Ciri-ciri otot jantung yakni Sel otot jantung berbentuk serabut lurik yang bercabang-cabang Sel mempunyai satu atau banyak inti sel dan terletak di tengah serabut Bekerja di lura kesadaran atau tidak diperintah otak. Tapi dipengaruhi oleh persediaan oksigen yang cukup. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Gerakandari tari berasal dari anggota tubuh. Anggota tubuh yang dapat digunakan untuk menari yaitu anggota tubuh bagian atas, bagian tengah dan bagian bawah. Anggota tubuh bagian atas terdiri atas kepala, mata dan raut wajah. Ragam gerak dari anggota tubuh bagian tengah yaitu terdiri dari lengan atas, lengan bawah, telapak tangan,